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Glückliche Emotionen – Gedanken leichter & bewusst gestalten

Deine Gedanken und Emotionen begleiten dich 24/7!

Gestaltest du bereits bewusst oder glaubst du noch daran, dass Veränderungen in deinem Leben immer schwierig sind?

Dein Körper reagiert 1:1 auf deine Gedanken und auch Vorstellungen von Situationen im Leben – beruflich wie privat. Sowohl dein Verstand als auch dein Körper sind mächtige Ressourcen, wenn es darum geht, dein Leben bewusst und gesund zu gestalten.
Aus der Kindheit folgt Prägungen, die eher dazu veranlassen, einzig „aus dem Kopf“ zu leben und dich mit der Gedankenwelt zu identifizieren – egal ob das deinem Körper in dem Moment guttut oder nicht.

In diesem Vortrag vermitteln wir dir

• aktuelles Wissen aus der Emotionsforschung sowie
• Kenntnisse aus dem Feld des Körperbewusstseins.

Wir zeigen dir einfache & neue Tools für deinen Umgang mit herausfordernden Situationen.

Insbesondere gehen wir auf spezifische Emotionen (Ärgern, Sorgen machen, Ängste...) und damit verbundene Körper-Auswirkungen ein. 

Das wird dir helfen, deine Gesundheit zu stärken und einen spielerischen, leichteren Zugang zum Umgang mit verschiedensten Situationen zu gewinnen.
- Selbstkompetenz & Gesundheit stärken?
- Bewusster Einsatz von Verstand und Körper als Ressource?
- Herausfordernde Situationen mit einfachen Tools meistern?

Klingt das spannend für dich? Dann bist du in diesem Vortrag genau richtig! Diese Inhalte erzeugen sehr glückliche & gesunde Gefühle! Vielfach erprobt.

Zielgruppe
alle Interessierten, die leichter durchs Leben gehen wollen
alle Berufssparten

Deine Inhalte kompakt:

• Schritte und Wege zu einem bewussteren Umgang mit deinen Gedanken und Emotionen
• Wertvolle Informationen über das Zusammenspiel von Gedanken & Körper 
• Entstehung von Emotionen & welche Rolle dein Verstand dabei spielt 
• Up-to-date Know-how zu konkreten Emotionen und damit verbundenen Auswirkungen auf den Körper und die Gesundheit
• Einfache Tools, die leicht umsetzbar sind – beruflich wie privat

Methode
Vortrag mit Diskussion & tlw. aktiver Beteiligung (wenn von dir gewünscht)

Kosten: € 69,- inkl. Unterlagen und Getränke!

Referentinnen und Referenten
Dr. Angela Huemer

www.angela-huemer.at
Betriebswirtin mit Fokus aufs WESENtliche.
Organisations-Beratung & Coaching.
Fachgebiet: Erfahrungs- & Körperbasierte Coaching-Interventionen & Beratung.
Trainerin für Haltung, Kommunikation & Körperbewusstsein.
Shiatsu-Praxis in Linz.

Manfred Rauchensteiner

www.rauchensteiner.at
Emotionstrainer, Glücksforscher, Wissensentwickler, 
Speaker und Keynotes für Kongresse & Tagungen.
Experte im Bereich Emotionen und Emotionsforschung.
Bestseller-Autor.
Mentor der Akademie für Potentialentfaltung von Gerald Hüther.
Vortragendes Mitglied des Instituts für Europäische Glücksforschung.