Getriggert?: Wie wir unsere Beziehungen stärken, indem wir unsere Emotionen regulieren und gelassener kommunizieren

Name: Getriggert?: Wie wir unsere Beziehungen stärken, indem wir unsere Emotionen regulieren und gelassener kommunizieren
Start: 2025-02-03T19:00+01:00
End: 2025-02-03T21:00+01:00
Location: Kongresssaal

Datum:03.02.2025 / 19:00 bis 21:00 Uhr

Wie können wir Streit verhindern, wenn uns in Beziehungen etwas triggert? Im Vortrag zu ihrem Buch "Getriggert?" zeigt die Psychologin und Paartherapeutin Anouk Algermissen, wie wir emotionale Auslöser erkennen und regulieren können, um gelassener zu kommunizieren. Mit wissenschaftlich fundierten Strategien und praktischen Übungen aus der Paartherapie zeigt sie, wir wir eigene Gefühle besser verstehen und darauf reagieren können, ohne von ihnen überwältigt zu werden. Der Vortrag vermittelt, wie persönliche Trigger die Qualität von Beziehungen beeinflussen und wie man durch bewusste Kommunikation Nähe und Leichtigkeit zurückgewinnen kann. Eine Einladung, die Verbindung zu sich selbst und anderen nachhaltig zu stärken.

Einzelkarten: € 12,-/ €9.70 OÖNCard/ € 6,- Aktivpass
Abo für 4 Vorträge € 36,- (bereits ermäßigt)
Elternbildungsgutscheine werden entgegen genommen.

Elternbildungsgutschein des Landes Oberösterreich

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Kartenverkauf an der Abendkasse oder im Vorverkauf online bzw. im Wissensturm zu den Service-Center-Öffnungszeiten (Mo - Do, 8.00 - 18.00, Fr 8 - 14) bis einen Tag vor dem jeweiligen Vortrag. Bis zum 13.1.2025 besteht die Möglichkeit, ein Abonnement für alle 4 Vorträge der Reihe Beziehungsfallen zu erwerben. Die Abonnementkarte ist eine Platzkarte. Abo-Anmeldungen sind unter der Nummer 24.15020 schriftlich, telefonisch oder online unter www.vhs.linz.at möglich. Informationen zum Abonnement erhalten Sie bei Claudia Palaoro (claudia.palaoro@mag.linz.at)

Referent*in: Anouk Algermissen