Übungsgruppe Gewaltfreie Kommunikation: Unsere Lebendigkeit nähren
Datum: bis 10.04.2025
Menschen, die die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg in einem Kurs kennengelernt haben, fragen sich oft, wie man diese Form der Kommunikation im Bewusstsein behalten und vor allem die zugrundeliegende Haltung stärken kann. Wie kann die Aufmerksamkeit auf Gefühle und Bedürfnisse gerichtet werden, sowohl bei mir selbst auch im Miteinander? Wie kann ich mich verstärkt an der Frage: Was fühle ich, was brauche ich? bzw. Was fühlst du, was brauchst du? anstelle von: Was ist falsch an mir/ an dir? orientieren? Die Frage nach dem, was wir fühlen und wonach wir uns sehnen (Bedürfnisse), ist zugleich die Frage, wie wir unsere Lebendigkeit entfalten können.
Wir werden uns die vier Schritte der GFK als Basis für eine empathische Haltung uns selbst und anderen gegenüber ins Bewusstsein rufen und verschiedene Formen üben, ausprobieren und damit experimentieren.
Leitung: Mag.a Elfriede Pirolt, Trainerin im Netzwerk Gewaltfreie Kommunikation Austria.
Dein Weg zum Veranstaltungsort
Haus der Frau
Volksgartenstraße 18
4020 Linz